Monika Chiriacescu – Încrederea în sine nu se crește în terapie

Unul dintre cele mai frecvente obiective cu care clienții vin în terapie este dorința de a-și crește încrederea în sine. În spatele acestei cerințe se află, de obicei, o nevoie profundă de a se simți capabili să facă față provocărilor vieții și de a acționa cu mai mult curaj în situații concrete – fie că este vorba despre relații, carieră, luarea deciziilor sau exprimarea propriilor opinii.